Tests

Bienvenue dans cet espace dédié aux tests d’auto-évaluation des relations toxiques.

Ces questionnaires vous permettent d’identifier certains signes d’emprise psychologique, de manipulation, de contrôle coercitif ou de conflits familiaux destructeurs.

Lorsque l’on se trouve dans une relation difficile, il devient souvent compliqué de prendre du recul. Les repères se brouillent et l’on peut finir par douter de sa propre perception de la situation.

Les tests proposés sur cette page ont pour objectif de vous offrir un premier point de repère. Ils constituent des outils de réflexion qui peuvent vous aider à mieux comprendre certaines dynamiques relationnelles.

Ils ne remplacent pas l’analyse d’un professionnel, mais peuvent vous aider à repérer certains mécanismes et à réfléchir plus clairement à votre situation.

Les résultats doivent être considérés comme une aide à la réflexion et non comme un diagnostic.