Découvrez notre sélection de livres sur les mécanismes pervers et comment s’en sortir. Deux de nos ouvrages sont également disponibles pour approfondir votre compréhension et trouver des moyens de vous protéger.
Le manipulateur pervers narcissique. Comment s’en libérer? Victimes, retrouver le pouvoir sur votre vie ! Un libre de Geneviève Schmit – Un « Fil d’Ariane » qui vous mène vers la liberté de votre choix !
Le manipulateur pervers narcissique. Comment s’en libérer?
Victimes, prenez le pouvoir sur votre vie !
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Dans les tribunaux où il a exercé ses fonctions de juge des enfants, Édouard Durand a vu des enfants grandir et d’autres mourir. Celui que l’on surnomme parfois « l’ange gardien des petits » consacre sa vie à leur protection.
Au cours de ces entretiens, il nous raconte ce que nous préférons souvent ignorer : les violences conjugales, celles faites aux enfants, l’inceste. Il affirme avec force que la maison doit être un lieu de sécurité et que nous en sommes collectivement responsables. Déjouer la stratégie de l’agresseur, restaurer le langage face à la violence, remettre la loi à sa place : pour permettre aux enfants de grandir et les protéger, Édouard Durand appelle à une législation plus impérative, qui ne soit plus soumise aux aléas de perception d’un juge, d’un expert, d’une assistante sociale.
Ce livre nous élève en nous mettant à hauteur d’enfant. S’il dit la maltraitance, il rapporte aussidesmoments de joie quand la vie reprend son cours. Et entre les lignes, se dessine le portrait d’un homme qui refuse d’être spectateur de la violence, d’un juge engagé pour dire la loi d’une voix forte et claire.
Édouard Durand, magistrat depuis 2004, a été juge des enfants à Marseille et à Bobigny, et copréside depuis janvier 2021 la Commission indépendante sur l’inceste et les violences sexuelles faites aux enfants (Ciivise). Il a notamment publié Violences sexuelles : en finir avec l’impunité (avec E. Ronai, Dunod, 2021), Protéger la mère, c’est protéger l’enfant (Dunod, 2022, nouvelle éd.).
J’ai été accusé du pire: L’histoire vraie d’un père dans la société Française actuelle. Bernard JOLIOT
« La relation d’attachement, dit le dr Berger, porte sur la constitution du sentiment de sécurité, qui nécessite que le nourrisson puisse, dans les premiers mois de sa vie, bénéficier de la présence d’un adulte, figure d’attachement stable, prévisible, accessible, figure qu’il pourra intérioriser peu à peu ». Or si « un enfant petit peut bénéficier de plusieurs figures d’attachement, il existe une hiérarchie ». Le docteur avance que « les deux parents ne sont pas équivalents dans le registre émotionnel et comportemental ».
Les pervers narcissiques sont calculateurs et n’ont aucune empathie mais ils le cachent généralement bien. De manière plus ou moins discrète, ils intimident leurs victimes, sous couvert de maladresses ou sous-entendus, entraînant perplexité, paralysie, dévalorisation et culpabilité chez elles.
Dans une dynamique de couple, ces dernières, bienveillantes et loyales, finissent par tout accepter, agissant parfois à l’encontre de leurs valeurs, au détriment de leur estime de soi.
Méditation pour le jeune enfant – Laissez vous guider par Yupsi, le petit dragon, à travers cette initiation pour la méditation des enfants, dès 3 ans. Une introduction destinée aux parents permet de comprendre les multiples bénéfices de la méditation, dès le plus jeune âge
L’objectif de ce livre est de proposer aux parents des techniques pour désamorcer la violence, éviter les escalades et reprendre l’autorité.
« Si les psychopathes ont un point commun, c’est bien leur aptitude consommée à se faire passer pour aussi normal que le premier venu, alors que derrière la façade – le costume -, il y a un inflexible prédateur ». Kevin Dutton
Toutes les victimes de manipulateurs pervers savent à quel point l’autre, le pervers narcissique, et parfois les parents avant lui, ont su leur renvoyer une image déformée au point de leurs faire perdre toute confiance en elle-même. Sans confiance en soi, c’est la liberté qui est perdue, et c’est bien ce que désir le pervers narcissique afin d’avoir tout le temps de se rassasier d’elle.
Liste de livres, de sites, de vidéos et de pages Facebook qui peuvent aider les parents protecteurs face à la manipulation perverse narcissique. Geneviève Schmit
« Je crois qu’on va s’arrêter là » est un livre témoignage de Géraldine Macq qui partage les points forts de sa libération d’un mari pervers narcissique.
Il m’arrive très souvent de suggérer aux personnes que j’accompagne de s’intéresser à la médiation pleine conscience… En accueillant cette pratique dans notre vie nous disposons d’un moyen efficace, gratuit et sans effets secondaires négatifs, qui peut être pratiqué n’importe où, et même n’importe quand. Ce type de démarche thérapeutique
Boris Cyrulnik nous rappelle que la honte est un sentiment, et en tant que tel, c’est une émotion ressentie dans le corps et qui n’est provoqué que par une représentation personnelle de la situation.
On a honte de mettre dans l’esprit de l’autre une représentation de soi-même amoindrie…
Changez d’alimentation par le professeur Henri Joyeux – Comment aider notre organisme à retrouver ou à rester en bonne santé – Geneviève Schmit
L’art de la simplicité – Simplifier sa vie, c’est l’enrichir de Dominique Loreau – Un livre exceptionnel !
Imparfaits, libres et heureux. Pratiques de l’estime de soi – Christophe André
Et n’oublions pas d’être heureux de Christophe André est un livre sympathique à lire, et qui me conforte dans ma manière d’aborder la psychologie puisque, tout naturellement, j’en était arrivée à cette approche.
La vie est ce qu’on en fait, et nous avons la possibilité de faire des choix qui nous respectent qui nous accompagnent dans notre épanouissement. Imprégnons nous de chaque instant de bien être, des petits comme des grands, et qu’ils servent de terreau à notre propre évolution personnelle.
