
Sortir de l’emprise perverse – Bibliographie
Petite liste non exhaustive de livres pouvant aider à se reconstruire après avoir fui un Manipulateur Pervers Narcissique – Bibliographie , Geneviève SCHMIT
Retrouvez des ressources pour vous aider à surmonter les séquelles de la relation toxique avec un pervers narcissique et à avancer vers une vie plus épanouissante et saine. Des conseils pratiques et des témoignages de personnes ayant réussi à se reconstruire après une expérience traumatisante sont à votre disposition.
Petite liste non exhaustive de livres pouvant aider à se reconstruire après avoir fui un Manipulateur Pervers Narcissique – Bibliographie , Geneviève SCHMIT
« Nous vivons avec des schémas plein la tête; qui font de nous des marionnettes, des morts-vivants. Incapables d’écouter nos besoins profonds et ceux des personnes que nous sommes amenés à côtoyer, nous ne pouvons que cataloguer, critiquer, juger et nous enfermer nous-mêmes dans un monde de chacals». Marshall Rosenberg.
Après la prise de conscience de la relation avec un pervers narcissique,
après la révélation de l’impact mortifère que cette relation a eu, ou a encore sur le corps, l’esprit et l’environnement,
après la reconnaissance des faits, peut s’offrir le choix d’un chemin de reconstruction qui peut mener à la résilience.
La devise de Jade résume bien la philosophie du livre :
Nos trois mots de passe principaux, c’est : Carpe Diem, Alléluia et Eurêka.
Ce sont des mots-clés qui rentrent dans toutes les serrures de la vie : ils ouvrent toutes les portes !
Si votre couple ne vous comble pas et que vous restez là, à pleurer, peut-être êtes-vous, tout simplement, adepte de Tarzan…
Le syndrome de Tarzan, c’est cette nécessité de rester agrippé à la personne qui ne vous convient pas ou de vous balancer compulsivement de l’une à l’autre par peur de tomber… dans le vide affectif.
Vous fonctionnez sur le principe qu’aimer, c’est souffrir et qu’il faut faire des concessions, des compromis et des sacrifices.
Le pardon est un sourire que vous amenez dans votre esprit et … c’est la pire chose que vous puissiez infliger à un manipulateur pervers narcissique !
Bonjour Je suis actuellement dans un cas particulièrement angoissant je n'ai aucun interlocuteur qui entend ma souffrance. Dans cette relation…
Bonsoir, Votre parcours est bouleversant. Après 16 années sous l’emprise d’un pervers narcissique, vous avez dû affronter la douleur de…
Bonjour, Je ressens toute votre douleur de grand-maman face à cette situation d’aliénation parentale. C’est une immense souffrance d’être ainsi…
Bonjour, Votre message traduit une grande souffrance. Dans certaines relations toxiques, il arrive très souvent que le conjoint ou la…
Bonjour Karl, Je tiens à préciser que pour moi, vous n’êtes pas un « cas », mais un être humain…