Être la victime d’un pervers narcissique est une situation difficile à vivre. Dans cette rubrique, vous trouverez des ressources pour vous aider à comprendre ce que vous traversez, à surmonter les traumatismes et à vous reconstruire. Des experts vous donnent des conseils pratiques pour retrouver confiance en vous et reprendre le contrôle de votre vie.
L’indispensable cahier de route ! 1. Libérer le cerveau du stress de la nécessité de tout retenir : En consignant les événements et les détails dans un cahier, vous libérez votre esprit du fardeau de devoir tout retenir, ce qui allège considérablement votre charge mentale. Cela vous permet non seulement
Leçons de Résilience et de Détermination sur le Lac de la Vie Un « outil » pour faire face à la manipulation perverse et au contrôle coercitif Dans un royaume où les eaux tranquilles d’un lac miroitent le ciel infini, évolue un canard, empreint de sérénité. Il navigue sur l’onde, avec grâce,
Pourquoi attendre si longtemps avant de porter plainte ?
Voix silencieuses : le long chemin vers la dénonciation des violences conjugales.
La sidération traumatique dans les violences sexuelles : un état de paralysie involontaire face à l’agression, souvent mal interprété comme consentement. Crucial à comprendre pour soutenir les victimes et combattre les injustices.
Explorer les mécanismes de la manipulation dans les relations toxiques révèle pourquoi s’opposer à un partenaire abusif est si ardu. Cet article, ‘Résilience face à la Manipulation : Le Chemin vers l’Affirmation de Soi dans les Relations Perverses’, offre un éclairage sur les dynamiques de pouvoir et de contrôle, et met en lumière les stratégies pour développer l’estime de soi, traiter les traumatismes, et gérer le stress. Découvrez comment briser le cycle de l’abus et vous affirmer avec courage et détermination.
Résilience – Se Libérer du Passé pour Construire l’Avenir : Un Chemin Vers la Guérison des Traumatismes. Geneviève SCHMIT
Eloge de la peur, ou la transformer la peur en force d’action. Geneviève SCHMIT
Deuil blanc : de la rupture, choisie ou subie, à la résilience face aux manipulateurs pervers narcissiques. Geneviève SCHMIT
Effets Dévastateurs du Stress Chronique dans la Relation Perverse – Geneviève SCHMIT
Les 5 potentiels essentiels pour se libérer de l’emprise perverse: lucidité, courage, persévérance, autonomie et humilité. Guide expert – Geneviève SCHMIT
Ce sont nos « attentes silencieuses » qui engendrent notre propre souffrance. Découvrez comment s’en libérer et naviguer sereinement dans les relations humaines.
Technique du « Caillou Gris » ou « Grey Rock » pour vous de plus donner prise au manipulateur pervers, homme ou femme. Efficacité, limites et prérequis émotionnels. Geneviève SCHMIT
Manipulation perverse narcissique et désinformation : l’impact dévastateur des réseaux sociaux sur les relations familiales et l’autorité parentale.
Lorsque la femme impose la paternité. Scénario de la femme qui conçoit un enfant et contraint l’homme à en accepter la paternité.
Le manipulateur pervers narcissique. Comment s’en libérer?
Victimes, prenez le pouvoir sur votre vie !
https://www.soutien-psy-en-ligne.fr/le-manipulateur-pervers-narcissique-comment-sen-liberer/
Appel aux hommes contre la violence conjugale. Impliquez-vous : les hommes victimes de violences conjugales ont besoin de votre engagement
Les 4 causes essentielles de la vulnérabilité aux manipulations narcissiques.
Fuite, lutte, sidération. Les 3 réactions du stress intense chez les victimes de pervers narcissique : comprendre pour mieux se défendre
j'en ai marre de faire du mal aux autres je me sens comme une merde
Bonjour, Je vous remercie pour la confiance que vous m'accordez. C'est avec plaisir que j'accepte de vous parlez de ce…
Bonjour Je suis intéressé par votre domaine. Voulant moi même devenir un acteur pour aider les personnes à sortir des…
Bonjour, Merci infiniment pour ce partage sincère et bouleversant. Votre message met en lumière avec force ce que vivent de…
Bonjour, Merci pour votre intervention. Vous semblez souffrir du mal que vous faites aux autres... Pourriez-vous me dire ce qui…